健康美容ブログ

心と体、内面と外見、両方の美容と健康を目指す、ヘルシングライフがテーマです♪♪ヾ(≧∇≦)

2019-12-03から1日間の記事一覧

白湯♪♪

暖房が好きではなくて 朝晩寒いときは白湯を飲むようにしてます(^^)♪♪ 夜、お風呂上がりは暖かいけれど 時間がたって身体がひえると 寝つきが悪かったり そんなとき身体を温めると すーっと気持ちよく眠りにつける感覚 翌朝も目覚めが良い〜ヽ(^o^)丿