健康美容ブログ

心と体、内面と外見、両方の美容と健康を目指す、ヘルシングライフがテーマです♪♪ヾ(≧∇≦)

2020-09-04から1日間の記事一覧

豆乳♪♪

毎日、コーヒーに豆乳を入れて飲んでます✨ イソフラボンは、女性ホルモン様作用があり ホルモンバランスを整えてくれて 女性にはとっても大事❤️ A型の私にとっては さらに消化もしやすく 血液凝固を起こさないため 身体に合っているのです 毎日自分の身体に…