健康美容ブログ

心と体、内面と外見、両方の美容と健康を目指す、ヘルシングライフがテーマです♪♪ヾ(≧∇≦)

2019-05-18から1日間の記事一覧

チョコのはなし♪♪

こんにちは、みみですヽ(^o^)丿 最近、高カカオポリフェノールにハマってしまっています♪♪ カカオ70%くらいのチョコレートに ポリフェノールも含まれている商品が よくコンビニでも売られていて おやつはそれだけ食べます ダイエットはしたいけど みみはがま…