健康美容ブログ

心と体、内面と外見、両方の美容と健康を目指す、ヘルシングライフがテーマです♪♪ヾ(≧∇≦)

2019-06-09から1日間の記事一覧

つゆのはなし♪♪

梅雨になりましたね(^^) 自称晴れ女のみみにはつらい季節になりました(笑) でも、梅雨に雨が降ってくれないと 水不足になってしまいますね! だから降ってくれて、いいんですヽ(^o^)丿 気圧も不安定になりがちなこの季節 筋トレやバランスよく栄養を摂取す…