健康美容ブログ

心と体、内面と外見、両方の美容と健康を目指す、ヘルシングライフがテーマです♪♪ヾ(≧∇≦)

2019-07-01から1日間の記事一覧

夜更かしのはなし♪♪

昨日、朝の4時まで飲んでしまったみみですヽ(^o^)丿 身体にも美容にも良いわけない笑 でもたまには飲みに行きたいですよね(^^) 飲むものは、ビールよりもハイボールやレモンサワー、ウーロンハイなどに替えて、 おつまみも、芋類、糖質を控えて、枝豆、肉、…