健康美容ブログ

心と体、内面と外見、両方の美容と健康を目指す、ヘルシングライフがテーマです♪♪ヾ(≧∇≦)

2019-09-26から1日間の記事一覧

脳とブドウ糖のはなし♪♪

こんばんは(^^)♪♪ 勉強や仕事で疲れたとき 甘いものを食べると回復する! って前は思ってました!! でも脳みそはブドウ糖のみが栄養源なので それはそうだと思うんですが 糖は全然足りていて、むしろ余っているくらい 美味しい!と感じるのは 本能的に脳が…