眠たいとき、つい頼っちゃう コーヒー シャキッとするけど 毎日飲んでいるとあんまり効かなくなるなと 思っていたので 2週間くらい思い切ってコーヒーを 絶ってみたら 次に飲んだとき びっくりするほど 目覚めました！！ カフェインに慣れて来てしまったと感…