コーヒー♪♪

眠たいとき、つい頼っちゃう

コーヒー

シャキッとするけど

毎日飲んでいるとあんまり効かなくなるなと

思っていたので

2週間くらい思い切ってコーヒーを

絶ってみたら

次に飲んだとき

びっくりするほど

目覚めました！！

カフェインに慣れて来てしまったと感じたら

カフェイン断ちしてみてくださいヽ(^o^)丿

習慣になっている方は

ちょっと我慢が必要ですね♪♪