写真はイメージですが、今日のランチはカフェでサラダプレート♪♪ 最近は毎日野菜を食べるように頑張ってます! サプリメントでビタミンミネラル摂ってるけれど やっぱりきちんと体に良いものを食べることが大事♪♪ バルサミコ酢で血糖値の上がりも緩やかにし…
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