花粉症なので コロナもありますがマスクが必須ー！！ 50%くらい花粉の症状をカットしてくれるので この時期外に出るときは マスクが手放せない> < 食べ物でも気を使いながら 花粉症対策を体の中からも 外からもやっていきますヽ(^o^)丿
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