今日も筋トレをしましたー♪♪ 約1時間youtubeで探した動画でトレーニングしたかなヾ(≧∇≦) 腰回りの浮き輪をなくしたくて1週間がたちました★ だいぶ横っ腹のぷよぷよ感はなくなってきました♪♪ワ─+。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。+゚─イ♪ あと最近きになるのはスクワットして…
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