足のゆがみを治す月間にすることに！ 股関節 膝 足首 足指 ここの4箇所をまずは ゆがみを治すトレーニングが載ってて 実践中！！ 足指！！ 特に使ってなかった筋肉を 初めて感じてビックリ☆☆ 1ヶ月後が楽しみ♪♪ﾜ─+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ─ｲ♪ 【今日の記録】 体…