健康美容ブログ

心と体、内面と外見、両方の美容と健康を目指す、ヘルシングライフがテーマです♪♪ヾ(≧∇≦)

2020-06-22から1日間の記事一覧

朝の習慣改革🎵

なんとなく、毎日のルーティンが大事だとおもってます❤️❤️ 朝起きてすぐ 青汁のパウダーを常温の水か白湯に溶かして それと一緒にサプリメントを飲みます 顔を洗って朝のスキンケア お肌と毎日会話して今日の調子をチェック 「今日も綺麗♪♪」 って言ってあげ…