健康美容ブログ

心と体、内面と外見、両方の美容と健康を目指す、ヘルシングライフがテーマです♪♪ヾ(≧∇≦)

2020-08-17から1日間の記事一覧

ナッツ大好き🎵

最近よく食べるおやつシリーズ✨ ローソンで数量限定で 白イチヂク入りのドライフルーツ&ナッツを発見 食物繊維とビタミンEが手軽に摂れて 美容と健康に良いのです 最近、お腹の調子を整える系の食べ物を よく食べるようにしてるかも✨ 免疫力をつけるために…