健康美容ブログ

心と体、内面と外見、両方の美容と健康を目指す、ヘルシングライフがテーマです♪♪ヾ(≧∇≦)

2020-09-30から1日間の記事一覧

楽チンランチ✨

今日はレトルトカレーにいつも常備してあるブロッコリーをプラス たまには楽たいけど ビタミンも取りたい✨ もっと持ってくれば良かった いつも野菜を買うと だいたいすぐに 切って、だしで煮て1回分ずつに分けて 冷凍庫にインしてあるので ちょっと野菜を食…