健康美容ブログ

心と体、内面と外見、両方の美容と健康を目指す、ヘルシングライフがテーマです♪♪ヾ(≧∇≦)

楽チンランチ✨

今日はレトルトカレーにいつも常備してあるブロッコリーをプラス💕

 

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たまには楽たいけど

ビタミンも取りたい🥦✨

もっと持ってくれば良かった😌

 

いつも野菜を買うと

だいたいすぐに

切って、だしで煮て1回分ずつに分けて

冷凍庫にインしてあるので

 

ちょっと野菜を食べたいときや

味噌汁やちょっとしたおかずを

ぱぱっと作りたいときなどに

すごく便利です🌟

 

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