血液型がA型なのですが、 乳製品があまり相性がよくなくて 大豆プロテインを取り入れることにしました☺️ 下の方にリンク一応載せますね✨ 以前、紹介した「血液型ダイエット」という本に 書いてあります なので、朝は毎日納豆を食べますが 毎日食べているとお…