マスク肌荒れ☆

最近、マスクをする時間が長いせいで

肌荒れが気になります☆

あとは、皮膚がなんだかかゆい気がする> <

マスクをしていると、

口呼吸したときに、口腔内の雑菌が

出てきて、マスク内に充満してしまうのが

原因のひとつみたい

鼻でできるだけ呼吸するのと

歯を磨いたり口の中は清潔に保つのと

マスク内の匂いが気になったら取り替える

ようにします☆