スイカ🍉

実家でスイカを食べました✨

スイカって実は

夏バテや免疫力アップにめちゃくちゃ良い食べ物なんです🎵😍

免疫細胞を活性化させたり、体内で粘膜を強くするビタミンAに変わるβカロテンと老化の原因になる活性酸素を減らすリコピンがいっぱい含まれてるし、

カリウムも含まれていて、疲労回復効果もあるので夏バテにも良いのです😊💕

そしてなによりも

美味しい😍💕