笑顔の効果😆

笑顔にはすごいパワーがあることを、

なんとなく分かっている方も多いのではないかと思います😊

みなさんは、一日に何回くらい笑ってますか？

大人と子供を比べてびっくり💡👀

平均的な一日に笑う回数は、

大人→15回😱

子供→400回‼️

笑顔には

○免疫力アップ

○脳がリラックス&活性化

○血行促進

○筋力アップ

○自律神経のバランスが整う

○幸せホルモンが出る

こんなに良い効果がたくさん😍💕

子供が毎日無条件で幸せそうで

楽しそうなのが分かる気がしますね✨

ちなみに、作り笑いでも効果あるらしいですw

いっぱい笑おう😆🎵