朝の寒さがすごい！！
二度寝したくなってしまうこの寒さ
なんとかしたいけど
お肌にも喉の健康のためにも
みみは暖房は毎年使いませんww
モッコモコで寝るようにしてます♪♪
上半身は
Tシャツ、裏起毛のトレーナー、フリース
下半身は
夜用着圧＆血行を良くする太ももから足首までのカバー（？）
裏起毛のパンツ、レッグウォーマー
で過ごしてますヽ(^o^)丿
そして、朝と夜寝る前に必ず白湯を飲むのが習慣！
これ、とっても体が温まっておすすめです♪♪
寝つきも良くなるし、朝寒くてこごえる体にもホッとさせてくれて
毎日が幸せになるちょっとした習慣♪♪
今日も頑張れそー♪♪ヽ(^o^)丿
