リラックスタイム♪♪
おはようございます♪♪
大阪に着いた、みみですヽ(^o^)丿
朝7時くらいに到着して、
大阪駅のスタバでご機嫌でコーヒーを優雅に飲んでいます♪♪
ハードワークな毎日には、リラックスする時間もとっても大事!
リラックスすると、美肌にも良いんです
副交感神経が優位になると、血管も弛緩して血行も良くなったり
自律神経のバランスが整います
ストレスが多いと
自律神経のバランスが崩れて
肌荒れがなかなか治らないときありますよね?
ニキビとかできて、気にしすぎたりすると
それがストレスになって
余計に治りにくいんです
みみは、結構リラックス上手だなって思います
肌荒れが気になった時は
「明日治るしな♪♪」
って思うようにしていますヽ(^o^)丿
結構この言葉はおすすめ(笑)