のど痛のはなし♪♪

おはようございます、みみですヽ(^o^)丿

前日、発熱して熱がひいてから、

ずっとのどが痛い、、

龍角散のどあめとお友達

ロキソニンがやめられない

明日、婦人科に区の子宮ガン検診の結果を聞くときに先生に診てもらおうと思います

アラサーの女性は

ホルモンバランスがまた変わり

体調を崩しやすくなったり

今までになかったいろんなことを経験する時期かなって

より健康意識も高くなってくるので

知識をつけながら

どんどん身体も心も美しくなって行きたいですヽ(^o^)丿

久々に身体測定（笑）

でもなんとなく順調な気がヽ(*´∀｀)

【☆身体測定☆】

★7/2★

ウエスト：61.0cm(-2.0cm)

下腹部周り：74.0cm(-1cm)

体脂肪率：22.4%(+0.2%)

体重：48.9kg(-2.0kg)

★初日の記録（5/2）★

ウエスト：63cm

下腹部周り：75cm

体脂肪率：22.2%

体重：50.9kg