チョコレート♪♪
もうすぐバレンタインですね♪♪
もともと、チョコが大好きでしたヽ(^o^)丿
花粉症になってから
なるべくカカオ60%以上のビターなチョコを食べるようにしています♪♪
チョコレートはなんと花粉症などのアレルギー症状を悪化させるらしいと知って最近徹底しています
あとは、ケーキ、クリームとか
女子が大好きそうなものも、よくないらしく
最近食べないようになりました・・
3ヶ月くらい徹底していたら、
食べたいものが変わってきて
最近はスナック菓子やスイーツをほとんど食べなくても苦ではなくなりました♪♪
花粉症対策色々食べ物でできるので
やっていきます!
バレンタインの記事かと思いきや
花粉症の話でしたね♪♪w