健康美容ブログ

心と体、内面と外見、両方の美容と健康を目指す、ヘルシングライフがテーマです♪♪ヾ(≧∇≦)

チョコレート🍫

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最近、職場近くのまいばすけっとに売ってるこのオーガニックチョコレートにハマってます😆💕

カカオ80%でポリフェノールもいい感じで摂れる❤️❤️

 

チョコレートを食べるなら、カカオは70%以上がおすすめ😆

本当のチョコレートの味が分かるお店になりますw

 

【今日の記録】

体重:49.8kg

体脂肪率:22.8%