健康美容ブログ

心と体、内面と外見、両方の美容と健康を目指す、ヘルシングライフがテーマです♪♪ヾ(≧∇≦)

青汁デトックス☆

最近、青汁を水の代わりに飲んで

わざとお腹を緩めにして

デトックスを狙ってますw

 

人にはすすめられないけど

お正月にいっぱい食べる機会があったから

腸のいらないものを出しきりたい時期ww

 

大昔は

1日の便の量はサッカーボール⚽️1個分くらいあったみたい🤭

でも今は野球ボールくらい⚾️

 

その分お腹に排泄すべきものが

溜まっているかも!!

っておもったらいっぱい出した方がいいなと☆

 

腸美人になるぞー♪♪